雪が降る

雪が降る。誰も来ない。

雪が降る。軽い心に

明るい夢、白い息

鳥は遊ぶ　陽は暮れる。

ゴールはこない。いくら走っても

白い息が　喘ぐばかり

２０キロ　８８キロ

バイオマシーン

ＴＶで、使用されていない状態の脳、活発に働いていない状態の脳の話を聞いた。
「ぼんやりとしている時に、ヒトの脳は何をしているのか？」がテーマ。

これは面白い話だ。脳は何かしらの作業をしているときに、どの部分が活発化するのかと順法では考える。しかし、脳が休憩しているようなときには、どこが活発に動いているのかという、逆法のアイデア。休憩しているんだから休憩しているのだろうと思ったら、そうではなく、何やら、脳は休憩中（ぼんやり状態）でも機能していると考えられるようになったのだそうな。（しかも、近年。）

ぼんやりとしているときにヒラメキが発生するという説明になっていました。

脳を使え、脳を使えというのだけれど、案の定、ウソっぽい。ひたすらプログラミングしてたら疲れるのは当たり前だし、新聞でも書籍でも延々と凝視して頭に詰め込めば混乱するのが当たり前。パンクしちゃうし、小さい活字なんて追い続けてしまうと頭痛になる。

脳とは、そういう機械仕掛けなのではなく、勝手に脳は自動修復装置を兼ね備えたバイオマシーンらしい。つまり、ぼんやりしているときだからこそ、活発に働く機能がある。ぼけーっとまわりの景色を眺めながら走っているときに、何かが閃いたりするのは、どうもホントなのではないかという、話になってゆく。

二日前、走っている時、　いアイデアが浮かび昨日、実践してみたが失敗した。

今日、一日中会社でぼけーっとしてたけど　なにも浮かばなかった・・・

ファイルメーカーにＣＳＶデータをインポートできない！

１５キロ　６８キロ

フォース

脳の劣化は45歳から始まるという話がBBCにあった。
研究結果をみると、男女ともに45歳から49歳で論理推論の機能が3.6％ほど減退するらしい。

さてと、問題は、俺。
脳が劣化しているかな、俺。

みなさんのご期待に添いたい。が、正直なところ自分ではあまり脳の劣化感はなく、逆に意外と脳ってボケないもんだなというのがある。

「それがボケの兆候だろ」というのもわかるけど。

最近、「さすがに俺、劣化しているな」と思うのは、微妙な時間差で追い込む勝負のランニングでの時間計算ミスだ。
「後１時間。うっ、こんなはずじゃねーぞ」とか思うことが多い。

それがボケなんですよと言われると、はいそうですね。


頭が悪くなった反面、補うように勘を使うようにもなった。あれです、フォース。


１５キロ　５３キロ

プライド

走りだすと、尾骶骨辺りに違和感がある。正月に腰を痛めた影響？
しばらく歩く。温まったら治るかもしれない。

早歩きしてもなんともない。

走ってみると着地の度、鈍い痛みがする。様子みながらゆっくり走る。
１キロ位で痛みが無くなった。

浮き桟橋で、滑って転びそうになった。ツルツルに凍っていた。ヤバかった。



雑誌等によく「プライドを持て」とか、「プライドを捨てろ」とか書いてある。どっちやねん？

持つべきプライドと不必要なプライドがあるってことかな？

以前、レースでライバルに勝ちたいと思っていたが、まったく勝てなかった。だが、１度勝てたことがある。ライバルが体調不良だった。

自分の努力にも関らず、世の中のレベルが突然下がったと想定した時、それで満足するのであれば、捨てるべきプライド。満足しないのであれば持つべきプライド。

自分の持っているプライドは　ほとんど捨てるプライドと気づく。

わずかにに残ったプライドは、大事にしたい。

１０キロ　３８キロ

明日、腰大丈夫かな？

雪の降る街を

ここ数年、雪があまり降らなくなった。雪下ろしや雪かきが年々少なくなった。

雪で重労働はやはり嫌だが、それでも神秘的な雪の風景は何にも代え難いほど魅力的だ。視野を狭め、音を吸収する雪の降る日は人を否応なく哲学的にする。

天気がいいと、人々は落ち着きを失い、内省する習慣もなくなっていく。例外は雪が降る日だ。

雪の降る日、人生について考え出すのだ。


３キロ　　２８キロ

思索ラン

夕方、外を走る。雪はちらほら、路面も雪はほとんど無い。そして誰もいない運河周回コース。

寒いが、まわりを気にせず、いろんな思索に浸れる。

今日は、アプリケーションとしてのＶＢＡ。
パソコンの前より、いいアイデアが浮かぶ。

走ろう！

ただ走ろう！

残りの人生、とにかく走ろう。

走って、自分と向き合う。そして深く考えよう。

考えずに過ぎ去る人生なんか、何の意味もない。

５キロ　　２５キロ

初攣り

今日は、１５キロの予定で体育館にいく。ところが１０キロ位で、急に脚が重たくなる。
２４時間後昨日の疲れが出てきたようだ。
左足後ろも違和感あるので、無理せずやめる。

橋君、宮島氏、蟹谷氏にあう。

湯ぶねに浸かっている時、左脹脛が攣りだした。手で押さえるが筋肉が勝手にグニュグニュ動いて痛い。変な体勢なのでつま先を持って伸ばすことが出来ない。左足動かすとすぐ痙攣が起きて痛い。バランス取っていた右足も足首、脛がピクピクし始めたので、力を抜くと治まった。今日は、お湯が少なかったので溺れずにすんだ。

１０キロ　　２０キロ

明日は、どうしようかな　外は白くなっている。

初走り

12/14　京都　東山三六峰走ってから、まったく走っていないかった。いつも、明日からと思っていたが寒いとか雨が降っているとか理由付けて怠けてた。
ＮＨＫ・ＢＳで、グレートトラバーズ、グレートレースをみて刺激をうけた。

今年こそ、飛騨高山ウルトラと富士登山マラニックの完走をと思っているが、ハードルは高い。
人生下り坂。練習量を倍にしないと奈落の底にまっしぐら

市体育館で１０キロ

橋君、阪田氏とあう


痩蛙、跳び始めました。ピョ～ン